Inspiracje

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Inspiracje / Video
11 lis 2015

Rytuał Tybetański

Jakiś czas temu spotkałam się z niesamowicie ciekawym zestawem ćwiczeń zwanym – Rytuałem Tybetańskim.  Pokazało mi go moja koleżanka Ela za co jestem jej bardzo wdzięczna. Przypominał mi trochę jogę, powitanie słońca… a ja lubię takie klimaty wiec szybciutko poczytałam co i jak, zastosowałam i zakochała się na maksa! Prosty, przyjemny i szybki do wykonania. Nie potrzeba specjalnie dużo miejsca, ani żadnych sprzętów. Potrzeba tylko...

Więcej

Spagetti z cukini
Inspiracje
25 paź 2015

Spagetti z cukini

Jedno z najsmaczniejszych i najprostrzych dań! W sam raz dla tych co dbają o linie. Pyszna i zdrowa cukinia plus domowy sos pomidorowy mniam! Lekko i smacznie 😀 Cukinia to cudne warzywo jest lekkostrawna, zawiera potas, żelazo i magnez oraz witaminę A, C, K, PP i B1, beta karoten, ma właściwości odkwaszające organizm i pozytywnie wpływa na proces trawienia, dlatego polecana jest przy problemach z nadkwaśnością....

Więcej

Page 2 of 212