z życia instruktora tańca  –  3 FUNDAMENTY KAŻDEGO TRENINGU Taniec

W zawodzie instruktora tańca bardzo cenię sobie swobodę i kreatywność, dzięki którym mogę realizować swoje artystyczne potrzeby. Praca z innymi ludźmi przynosi mi też dużo radości i satysfakcji. Lata spędzone na sali tanecznej nauczyły mnie pokory, cierpliwości, wyrozumiałości i przede wszystkim konsekwencji. Pragnę na moim blogu dzielić się swoim doświadczeniem i pomagać innym trenerom tańca czerpać tyle radości, ile tylko można z prowadzenia zajęć. Kiedy...

Więcej


Nowe wyzwania – SLAJDOWISKO Off Topic

Uświadomiłam sobie, że rok temu o tej porze byłam w Kanadzie. Aż trudno uwierzyć, że ten czas tak szybko leci. Swoją drogą jutro mija czwarta rocznica mojego ślubu, po prostu szok! Trzecią rocznicę spędzaliśmy nad wodospadem Niagara, było absolutnie magicznie. Restauracja z fenomenalnym widokiem, fajerwerki, degustacje win i cieszenie się sobą po trzech miesiącach rozłąki. Wtedy nie wiedziałam jeszcze co mi nadchodzące dwanaście miesięcy przyniesie....

Więcej


Po co to wszystko…? FENOMEN PORANKA – podsumowanie Motywacja

Przyznam, że miniony tydzień był interesujący a książka ‚Fenomen Poranka’ Hal’a Elrod’a miała na to spory wpływ. Przede wszystkim zmobilizowałam się do wcześniejszego wstawania. Wykorzystałam nareszcie, dobrze znane mi techniki pracy nad sobą do stosowania którch nie umiałam się wcześniej zmobilizować. Widzę wyraźnie, że mój mózg pracuje na znacznie wyższych obrotach po takim poranku. Jestem też zdecydowanie bardziej produktywna i szybcie ‚załatwiam’ sprawy jakie mam...

Więcej


Musiałam do tego dorosnąć… Motywacja

Dzień dobry kochani, piątek piąteczek piątunio, ale jakie na to znaczenie jeśli kocha się całe swoje życie!!! Co dziennie uczę się jak ważne jest otoczenie w jakim przebywam. Cudownie jest mieć koło siebie ludzi, którzy Cię inspirują i motywują do działania. Z którymi ‚nadajesz na tej samej fali’ i często rozumiesz się bez słów. Którzy myślą w podobny sposób i oczekują od życia tego co...

Więcej


Magia słowa czyli czym są AFIRMACJE – eksperymentu dzień trzeci Motywacja

Ludzie są szczęśliwi dokładnie w takim stopniu, w jakim myślą, że są szczęśliwi Abraham Lincoln Kolejny dzień eksperymentu zaliczony. Dziś przyznaje się bez bicia 6.30 to był dla mnie hardcor. Nie przygotowałam się wystarczająco mentalnie na tą godzinę. Ale spoko, po kilku afirmacjach i wizualizacji mojego przyszłego wypasionego tarasu, zrobiło mi się lepiej. Opowiadam oczywiście o tym ‘eksperymencie’ na prawo i lewo i okazało się,...

Więcej


To jest mega! Eksperymentu dzień drugi Motywacja

Twój pierwszy poranny rytuał ma zdecydowanie najsilniejszą moc, ponieważ nastraja Cię na cały dzień. Eben Pagan   Dziś udało mi się zrealizować, zalecane w książce ‚Fenomen Poranka’, praktyki. Ludzie jakie to jest przyjemne. Czuje się rewelacyjnie! Jestem pełna energii i szczęśliwa. Przed ósmą rano zrobiłam coś wartościowego dla siebie. I zdążyłam pobiegać przed burzą, ale było dziś ładnie na zewnątrz. Dlaczego tak się jaram tym wszystkim?...

Więcej


Page 1 of 1312345...10...Last »